Mi fydd y grwpiau'n dechrau Dydd Iau 6ed o Orffennaf, 2-4y.p a byddant yn rhedeg bob dydd Iau wedi hynny am 8 wythnos yn olynol. Mae'r sesiynau anffurfiol hyn yn darparu lle diogel i ddod i gwrdd â goroeswyr eraill, cael amser i sgwrsio a dadflino. Gall fod yn lle i rannu cynghorion coginio, ryseitiau, haciau DIY, arferion ymarfer corff, darlleniadau a argymhellir, y 'rhaid gwylio' diweddaraf a mwy. Nid yw'n sesiwn gwnsela.
Bydd y cyfarfodydd yn cael eu cynnal yn Saesneg.
Ymunwch â ni Dydd Iau 6ed o Orffennaf am 2y.p Os hoffech gael mwy o wybodaeth neu os hoffech fod yn bresennol, cofrestrwch eich diddordeb drwy ebostio: info@rasawales.org.uk neu ffonio 01248 670628
rhaglen newydd a gynhelir dros 6- 8 wythnos
Mae nodau ac amcanion y rhaglen yn cynnwys:
I gael rhagor o wybodaeth a/neu i sicrhau eich lle ar y rhaglen hon:
Ffoniwch y swyddfa ar 01248 670 628 neu anfonwch e-bost at info@rasawales.org.uk
Star Hysbysiad am Raglen Grŵp Star
Mae’r rhaglen ar agor i gleientiaid benywaidd (18+) yng Nghonwy, Gwynedd ac Ynys Môn nad ydynt bellach mewn therapi.
Nod y gwaith grŵp yw helpu i hwyluso a deall ein meddyliau a'n cyrff.
Mae'r grŵp yn agored i unrhyw oroeswr benywaidd sydd wedi derbyn therapi gan RASASC GC o'r blaen.
Os oes gennych ddiddordeb mewn mynychu ac os hoffech fynychu asesiad ar gyfer gwaith grŵp, cysylltwch â swyddfa RASASC GC ar 01248 670 628
Byddwn yn cynnal grŵp Sefydlogi, Trawma ac Adferiad wythnosol ar gyfer goroeswyr gwrywod a fydd yn dechrau ddydd Llun y 27ain o Chwefror 2023 ym Mharc Menai, Bangor dros 6-8 wythnos.
Nod y gwaith grŵp yw helpu i hwyluso twf a deall ein meddyliau a'n cyrff.
Mae'r grwp ar agor i unrhyw oroeswr gwrywaidd sydd wedi derbyn therapi gan RASASC GC
Dyma'r pynciau a drafodir:
Os oes gennych ddiddordeb mewn mynychu ac os hoffech fynychu asesiad ar gyfer gwaith grŵp, cysylltwch â swyddfa RASASC GC ar 01248 670 628